top of page

NITZAN GANTZ

ON LINE & OFF LINE

ניה עם ניצן גנץ    NitzaNia

מנוי VOD

לרקוד מכל מקום
בכל זמן

סדנאות

  • סדנת ניה ראש חודש בחיפה

  • סדנאות סוף שבוע

  • ריטריט ניה++ ביער הסודי בקפריסין

שיעורי סטודיו

לאורך השבוע

נפגשים קבוע

נעים להכיר

בתוך כל אחד ואחת מאתנו קיים מקור כח.

מקור שאם נתחבר אליו, נעורר אותו ונזין אותו נוכל להיות חיוניות יותר, שמחות יותר, נוכחות וערות יותר ובריאות יותר.

מקור הכח הזה היא אנרגיית החיים שלנו.

דרך מוסיקה ותנועה טבעית, גירוי הדמיון והרוח הייחודית שלנו, NIA מאפשרת לנו להתחבר לאותו מקור חיים ולחגוג את עצם קיומנו בגוף, ברגש ובעומק הנשמה.

ניה היא לא רק טכניקת תנועה; זו דרך חיים של בחירה בחופש, ביטוי אישי וריפוי יומיומי בדרך טבעית של תנועה, תרגול נוכחת, חיבור לעצמי ולקהילה.

                                         

מוזמנת להצטרף למעגל,

ניצן

הסדנאות הקרובות

ראש חודש ספטמבר.jpeg
יער סודי ספטמבר.jpeg
לוז אוגוסט.jpg

NITZANIA VOD

ברוכה הבאה לניה עם ניצן
02:17
ששת היסודות של ניה
07:06
טיפים לתרגול ניה מוצלח
04:25
שבעת השלבים של כל חווית ניה
04:04
9 תבניות התנועה
03:56

התחלתי עם ניה רק לאחרונה, אחרי לידה, שקועה בעננה של האמהות. משכה אותי אמא מהממת נוספת שכבר הייתה קצת יותר מנוסה ולימדה אותי את החשיבות של לקחת זמן לעצמי.
המקום הזה של ניה, החל מהיציאה מהבית, הוא בשבילי בדיוק Now I Am.
הריפוי הוא גם ברמה הרגשית וגם הפיזית, כשכל הגוף תפוס וכואב מלילות ללא שינה או רכינה מעל מחשב בשעות הלילה הקטנות, רק הריקוד מצליח לרפא ולתת מקום.
האנרגיות של ניצן זה משהו מיוחד, המוסיקה, התנועה והקבוצה המקסימה והמכילה.

זויה הירוש

זויה הירש.jpg

מתאמנות מספרות

אשמח לשמוע ממך

להצטרפות לקבוצת הווצאפ השקטה לקבלת עדכונים על סדנאות, שיעורים בלייב ואירועים מיוחדים.

  • Instagram
  • Facebook
  • YouTube
ניצניה לוגו

ניה היא לא רק טכניקת תנועה; זו דרך חיים של בחירה בחופש, ביטוי אישי וריפוי יומיומי בדרך טבעית של תנועה, תרגול נוכחת, חיבור לעצמי ולקהילה.

Powered by Wix Monster

כל הזכויות שמורות לניצן גנץ - "ניצניה" - אין להעתיק, לצלם, להפיץ עבור שימוש יחיד או רבים, כל חומר דיגיטלי, טקסטואלי, ויזואלי

כ-תמונה, סרט וידאו, תרשים, קובץ, סמל,  או כל רעיון המובא באתר זה ללא רשות / אישור בכתב מבעל הזכויות והקניין הרוחני

Copyright 365200/966-300 ISRAEL TDP 2025 Nitzan & Leor Gantz

כל העושה שימוש באתר זה ובתכניו, עושה זאת באחריותו האישית בלבד, עליו לפעול בהתאם ליכולותיו הפיזיות ומגבלותיו הרפואיות. 

bottom of page